Dawid Krzynowek
Założyciel STF i ogromny pasjonat szeroko pojętego wychowania fizycznego. Ze sportem ma do czynienia już od najmłodszych lat, jednak pracą jako Trener zajmuje się od 8 lat. Całe jego życie pełne doświadczeń oraz ogromnego zaangażowania pozwoliło na stworzenie tego miejsca.
W swojej pracy szczególną uwagę zwraca na indywidualne potrzeby każdego klienta, odpowiednie dostosowanie programu treningowego do możliwości osoby ćwiczącej oraz poprawę codziennego funkcjonowania dzięki terapii ruchowej.
Doświadczenie oraz tytuł magistra zdobył podczas studiów w Gdańsku oraz Bydgoszczy, dodatkowo szkoląc się również na różnego rodzaju kursach i szkoleniach trenerskich.
Dawid specjalizuje się w:
- treningu funkcjonalnym,
- terapii ruchowej,
- treningu prozdrowotnym,
- powrotach do zdrowia po kontuzjach i urazach.
Rafał Dobrzyński
Certyfikowany trener personalny w Studio Treningu Funkcjonalnego STF. Sport jest w jego życiu praktycznie od zawsze i miłością do niego zaraża klientów na sali treningowej. Pasjonat treningów siłowych oraz funkcjonalnych, który swą wiedzę przekazuje w sposób łatwy i wygodny, wiedząc przy tym jak odpowiednio zmotywować do działania.
Zaczynając od podstaw naucza, pokazuje i instruuje podopiecznych, by Ci byli w stanie osiągać zaplanowane cele oraz cieszyć się każdym spotkaniem w naszym studio treningowym.
Rafał w szczególności specjalizuje się w:
- treningu prozdrowotnym,
- treningu siłowym,
- treningu funkcjonalnym oraz motorycznym.
Damian Gotowicz
Trener personalny oraz specjalista ruchowy w Studio Treningu Funkcjonalnego STF. Swoje wieloletnie doświadczenie w sporcie przekłada na pracę z klientem, dzięki czemu w sposób praktyczny jest w stanie pomóc w zadbaniu o zdrowie, poprawić codzienne funkcjonowanie i wypracować piękną sylwetkę.
Na co dzień pracując z klientami dba o każdy detal w trakcie współpracy, a co za tym idzie szczególny nacisk kładzie na technikę, dobry kontakt oraz regularność, co pozwala na długotrwałe osiąganie efektów treningowych.
Damian jest specjalistą w:
- treningu siłowym,
- treningu sylwetkowym,
- treningu funkcjonalnym oraz prozdrowotnym.
Aleksandra Kaźmierska
Studentka fizjoterapii i trenerka personalna w Studio Treningu Funkcjonalnego STF. Cechuje ją ogromna empatia, cierpliwość oraz indywidualne podejście do każdego podopiecznego, dlatego jest świetnym wsparciem zarówno dla osób początkujących, jak i tych zmagających się z dolegliwościami bólowymi.
Z pasją łączy elementy treningu siłowego i medycznego, skupiając się na poprawie zdrowia, funkcjonalności i samopoczucia swoich klientów. Zawsze uśmiechnięta, pełna pozytywnej energii i otwartości na nowe wyzwania, potrafi stworzyć komfortową atmosferę podczas każdego treningu.
Ola w szczególności specjalizuje się w:
- treningu prozdrowotnym i medycznym,
- treningu siłowym,
- pracy z osobami z problemami bólowymi.
Zuza Winiecka
Studentka fizjoterapii i trenerka personalna w Studio Treningu Funkcjonalnego STF. Sport towarzyszy jej od najmłodszych lat, a wolne chwile poświęca na zgłębianie wiedzy z zakresu treningu kobiet i mężczyzn, nieustannie poszerzając swoje kompetencje.
Pasjonatka treningu siłowego, która zaraża pozytywną energią i motywacją, ale potrafi też być wymagająca – wszystko po to, by jej podopieczni mogli przekraczać własne granice i osiągać założone cele.
Uśmiechnięta, pełna pasji i zaangażowania, tworzy atmosferę, w której każdy trening staje się krokiem do lepszej wersji siebie.
Zuzia w szczególności specjalizuje się w:
- treningu siłowym,
- treningu sylwetkowym,
- pracy nad motywacją i zaangażowaniem podopiecznych.
